常吃避孕藥對營養吸收不好 土法避孕早該摒棄

口服避孕藥是常吃育齡女性常用的避孕手段之一，很多未婚以及暫時不考慮生育的避孕不好避孕摒弃女性，都會采用這一措施來避免懷孕。药对营养可是吸收口服避孕藥並非一勞永逸的藥物，需要堅持長期服用才能起到作用，土法口服避孕藥抑製排卵的早该有效率可達95%以上。

但是常吃隨著醫學水平的發展，不少研究資料指出口服避孕藥存在諸多弊端，避孕不好避孕摒弃其中就有報告顯示，药对营养口服避孕藥能夠對機體的吸收物質代謝以及營養吸收發生影響，並且能夠改變人體對維生素和礦物質的土法需求量。

小薇和男友相愛半年，早该經過協商兩人決定開始同居生活。常吃緊鑼密鼓的避孕不好避孕摒弃張羅之後，兩人終於有了共同的药对营养小家庭，兩人都是初次接觸性生活，倒也知道做好避孕措施，小薇在谘詢了幾位好友之後，覺得口服避孕藥是最為理想的避孕措施。

就這樣相安無事的同居了半年，小薇卻驚訝的發現，自己身體素質各方麵都越來越糟糕。別人都說戀愛中的女人最美麗，按理說受到愛情滋潤以後應該越來越漂亮才對。可是小薇不但皮膚變得粗糙了，臉頰上還長出了難看的黃褐斑，頭發也變得枯黃，熟悉的朋友都說小薇看起來好像老了幾歲。

生活規律又無不良嗜好的小薇陷入了困頓，不免擔心自己得了什麽疾病，於是在男友的陪同下去醫院做了相關檢查。檢查結果出來之後，醫生告訴小薇這些現象都是營養不良造成的，詳細詢問小薇的飲食起居習慣後，原來引發營養不良的元凶，正是小薇長期服用的口服避孕藥。

經常服用避孕藥容易阻礙營養吸收

長期服用口服避孕藥，會使人體葉酸吸收率降低50%，維生素B2、B6以及維生素C的破壞增加。女性一般連續服用避孕藥三四個月，就可引起各種維生素吸收代謝障礙，最明顯的表現就是皮膚幹燥、易顯蒼老，尤其麵部皮膚容易出現色素沉著，出現黃褐斑，部分女性的體重也會有所增加。

經常服用避孕藥需要補充哪些營養

口服避孕藥雖然可以讓夫妻性生活方麵無後顧之憂，但是也給女性朋友們帶來了很多生理上的煩惱。所以經常服用口服避孕藥的女性，必須要適當注意飲食營養。從飲食中補充容易缺少的維生素，如維生素C、B2、B6、葉酸等，日常飲食中要注意多食用富含這些營養的蔬菜以及水果等。

土法避孕，早該摒棄

偏方1：排尿法避孕

我的一個朋友不知道從哪裏得來的避孕“偏方”，說是性愛後排尿可以避免懷孕。有一次兩個人過性生活，男友竟然沒有戴套，等做愛之後，我的朋友按照聽來的“偏方”到廁所小便，但讓她驚訝的是竟然懷孕了。

生活中，有很多人有這種錯誤的認識，認為男女同房後，讓女方用小便的方法可以避孕。女性的陰道與尿道是兩個不同的器官。男女同房後，女方用小便的方法不可能把另外一個通道裏的精子衝出體外。

偏方2：陰道衝洗法避孕

在生活中，有些人認為男女做愛之後，女人陰道衝洗就可以避孕。這種方法並不可靠。同房後，若男方發生射精，無數的精子就會很快遊到女方的子宮腔內。此時，不管女方怎樣進行陰道衝洗也無法將全部精子衝出體外。因此用陰道衝洗法避孕，也會引起女人懷孕。

偏方3：哺乳期避孕

哺乳期的產婦就不會懷孕嗎？答案當然是肯定的。生活中有很多人犯這種糊塗的意識，認為哺乳的產婦不來月經、就不排卵，也就不會懷孕。其實哺乳的產婦即使不來月經，也可能恢複排卵。如果此期間不避孕，則極易造成女方“暗懷”。因此，哺乳的產婦也要注意避孕。